Seminario online gratuito: consecuencias físicas del confinamiento, prevención de lesiones ante la práctica deportiva no supervisada

El Centro Andaluz de Medicina del Deporte invita a todos los federados a participar en el seminario online gratuito que celebrará este jueves, 23 de abril, a las 18:00 horas

Tuesday, April 21, 2020
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Qué: Prevención de lesiones de espalda ante la práctica deportiva no supervisada

Quién: Carmen Vaz y Consuelo García, doctoras del CAMD y Macarena Moral, fisioterapeuta especialista en deporte y readaptación del ejercicio

Cuándo: este jueves 23 a las 18:00 horas

Dónde: inscríbete clicando aquí. Te llegará un correo de confirmación con las instrucciones y el enlace para entrar a la sesión en directo.

En esta sesión aclararemos qué tener en cuenta, desde un punto de vista médico, a la hora de practicar deporte y ofreceremos ejercicios muy básicos para conseguir una eficaz estabilidad lumbopélvica o estabilización del CORE, adecuados para todos los públicos.

Seminario online gratuito:  consecuencias físicas del confinamiento, prevención de lesiones ante la práctica deportiva no supervisada